Здравствуйте, уважаемые читатели блога Валерия Харламова! Перверзный нарцисс, а его ещё называют психопатом, активно-бездарной посредственностью или энергетическим вампиром, особо опасный тип личности, который, кроме опустошения, разрушения и унижения ничего своему партнёру «подарить» не в силах. Поэтому сегодня мы рассмотрим основные признаки, по которым его можно распознать, а также каким образом спасти себя и своё душевное равновесие.
Кто такой перверзный нарцисс
Слово перврезный произошло от английского слова pervertere, что означает – перевернуть. И действительно, в так называемых отношениях с такими индивидами общение происходит по принципу: «Всё, что вы скажете, может и будет использовано против вас».
Итак, характеристики и основные признаки, по которым вы можете его опознать:
Алекситимия
- Алекситимия – это такое расстройство, связанное с тем, что человек не испытывает никаких чувств, а если и испытывает, то не может их распознать и идентифицировать, от чего кажется замороженным, бесчувственным или даже психопатом. Так вот, герой нашей статьи является алекситимиком. Поэтому он зачастую не видит проблем в своём поведении, он просто не умеет сочувствовать. Не испытывает даже намёка на чувство вины за свои поступки по отношению к окружающим, и даже близким людям. И, как бы не хотелось в это верить, он не способен на любовь и нежность. Зато умеет прекрасно имитировать любовь.
- Симуляция. Из-за наличия алекситимии такой индивид не живёт, а лишь имитирует жизнь. А из-за того, что его существование лишь симуляция, он пытается разрушить жизнь тому, кого выберет своей жертвой. Вот почему в их «лапах» так часто оказываются успешные и красивые, умные люди, они привлекают своей развитостью и популярностью, отчего возникает интерес подавить их и сделать менее привлекательными для окружающих, а также зависимыми от своего «хозяина», божества.
Отношение к миру и людям
- В отличие от других, психически устойчивых и зрелых личностей, нарциссист делит мир на одушевлённое и неодушевлённое. По факту, так и есть, подумаете вы, но разница в том, что единственным одушевлённым объектом он считает себя, а всё и все вокруг – лишь средства и субъёкты для удовлетворения его потребностей. Проще говоря, другие люди для него и не люди совсем, а всего лишь что-то наподобие зеркала, которое отражает его непревзойдённость и всемогущество.
- Не умение конкурировать. Да, бездарная посредственность будет всячески избегать прямых конфликтов, открытой конкуренции и борьбы за власть. Он не умеет по-честному, справедливо и ответственно, намного проще и привычнее с помощью манипуляций. А всяческие попытки вывести на открытый разговор с целью разобраться в сложной ситуации закончатся тем, что вас обвинят в том, что вы, как всегда, преувеличиваете и вообще, опять решили своё плохое настроение выместить на нём.
- После контакта с такими людьми возникает ощущение, что вас использовали, опустошили, но, при этом, будут возникать сомнения в том, что так с вами поступили намеренно. А знаете почему? Потому что сеять сомнения – конёк нарциссистов. Именно поэтому их жертвы порой застревают в таких деструктивных отношениях, они просто сомневаются в том, что проживают верные ощущения и эмоции, им кажется, что действительно «накрутили» себя и преувеличили, конечно же, по утверждению своих тиранов.
Отношение к себе
Требование поклоняться им, хвалить и возносить до уровня «Бог». Да, как ни удивительно, но каждый человек в их окружении воспринимается как должник. А знаете, за что начисляется долг? За возможность находиться рядом с такой грандиозной личностью. И когда они называют себя «неотразимыми», «прекрасными» и прочее, уж поверьте, в этот момент они совсем не шутят, и даже не флиртуют.
Черты характера
- Осуждение. Перверзные считают, что имеют право осуждать и критиковать, и что только они имеют на это право. Тот, кто посмеет сделать им замечание или раскритиковать – пожалеет об этом. Только помните, прямо конфликты и сложные ситуации они не выясняют, так что будьте готовы к подлостям и подставам.
- Как бы им не хотелось это скрыть, но их постоянным спутником является зависть, причём патологическая и разрушительная. Что это значит, можете узнать из статьи про зависть. И она настолько их поглощает, что они испытывают наслаждение от факта, что удалось кому-то разрушить жизнь. Удовольствие возникает из-за того, что таким образом они ощущают своё превосходство, считая, что тот несчастный человек получил по заслугам, теперь он пожалеет, что так хорошо жил или обладал тем, чего нет у нарциссиста.
- Они не знают, что такое насыщение, как щенки, которые могут есть, пока не упадут, или у них не отберут еду. Поэтому, такой, допустим, мужчина, будет требовать постоянное внимание, обвиняя в том, что его не достаточно, несмотря на то, как выкладывается его партнёрша. Причём сам в ответ ничего давать не будет.
- Безответственность. Они мастерски умеют перекладывать ответственность на других, даже за свою жизнь. То есть, потребность какая-то не удовлетворена, кто виноват? Правильно, партнёр. Он должен был догадаться, чего хочется любимому человеку, и сделать это, иначе, о какой любви и заботе может идти речь? И стоит хоть раз словить «несчастного» на чувстве вины, то всё, уровень пройден, теперь он получает власть над ним, используя так, как захочется, совсем не щадя его чувства.
Причины возникновения
1. Психологическая травма. Чаще всего личности с подобными расстройствами были лишены эмоционального контакта с родителями, или другими взрослыми, которые их взращивали. Функционально они могли выполнять свои обязанности, то есть кормить, купать, одевать, а вот поддержать, подарить нежность, любовь и заботу – нет.
И, испытывая отвержение близких, самых дорогих людей, такому ребёнку, чтобы выжить и не сойти с ума, приходится защищаться таким деструктивным способом, перестав чувствовать эмоции, что доставляют боль и разочарование.
Но невозможно лишиться только негативных переживаний, испытывать радость, удовольствие и счастье они также разучиваются. Отчего превращаются в монстров, не способных любить и сочувствовать.
2. Развитие фальшивых представлений о себе. Если в детстве от взрослых транслировалось послание: «Будь таким, каким я хочу тебя видеть, и тогда, возможно, я буду тебя любить». То есть, с целью воспитать какого-то, допустим, послушного ребёнка, родители прибегают к подобным манипуляциям, давя на потребность в признании и заботе, что даёт малышу информацию о том, что сам по себе он не важен, а важно только то, что он способен дать.
3. Если родители сами нарциссы и не способны строить человеческие, зрелые и тёплые отношения. Собственным примером они показывают, что окружающие люди – просто возможность удовлетворить какие-то свои желания, не более того.
Методы нарциссистов
Качели
Начинается всё с соблазнения жертвы. Для начала, чтобы её заманить, нарциссист заваливает её вниманием, подарками. Он будет бесконечно ею восхищаться, лишь бы приспать бдительность. Ну, кто насторожится, когда вдруг неожиданно появляется в жизни человек, который смог оценить по достоинству и искренне полюбить? Когда с ним одинаковые взгляды на этот бренный мир, похожие характеры, вкусы и интересы?
Обычно в такой ситуации человек, наоборот, расслабляется и выдыхает ведь, наконец, случилось то, что он заслуживает. Но именно такая потеря бдительности и нужна перверзному. Он специально льстит и одаривает вниманием по максимуму, чтобы вы привыкли, и стали зависимым от него и его такого обращения с вами.
Как только попадётесь в его ловушку, как мгновенно последует применение обесценивания. То есть, абсолютно неожиданно и без всяких предпосылок последует холодность. Он будет критиковать, унижать, игнорировать и обвинять. Такая резкая смена поведения вызовет недоумение и желание загладить свою вину, чтобы вернуть вспять, то внимание и любовь, что были раньше. После всего этого цирка следует фаза отторжения. То есть, когда жертва становится не выгодной, и не интересной, от неё избавляются и занимаются поисками новой.
Техника «газлайтинг»
То есть, применяя к партнёру психологическое насилие, делается акцент на том, что он этого заслуживает и вообще, преувеличивает свои переживания. Если вы слышите в свой адрес фразы: «Ты сама меня вынудила так поступить», «Я ничего такого не делала и не говорила, тебе показалось», «У тебя нет настроения, вот, ты и пристаёшь ко мне» и прочее, то знайте – вами манипулируют.
Помимо нижеуказанных рекомендаций о том, как противостоять таким индивидам, ознакомьтесь со статьёй «10 эффективных методов манипулирования людьми», предупреждён – значит, вооружен.
Любовный треугольник
Доставление страданий с помощью создания любовного треугольника. Могут быть сравнения с предыдущим партнёром, причём не в вашу пользу. Флирт у вас на глазах и даже походы на свидания.
Ваша не беспочвенная ревность даст повод обвинить в том, что вы не совсем нормальны и только усложняете ему жизнь. Хотя, на самом деле, ваши мучения и страдания будут доставлять удовольствие и давать ощущение собственного превосходства.
Как противостоять?
Порвать отношения
Вы уже знаете, как распознать перверзного, поэтому лучшее, что можно сделать – это прекратить общение, или, по возможности, минимизировать с ним встречи. И помните, он идеальный манипулятор, так что будьте внимательны. Контролируйте ситуацию и не позволяйте себе сомневаться в собственных чувствах.
Если считаете, что по отношению к вам применяется психологическое насилие, если ощущаете, что вас унижают и совсем не считаются с вашим мнением – значит так и есть, а не просто вам скучно и вы себе это нафантазировали. И вы ни в коем случае не заслуживаете такого обращения с собой, как бы он вас в этом не убеждал.
Вас или ценят, или нет, промежуточного варианта не дано. Больно расставаться с иллюзиями, но гораздо хуже ожидать, что своим хорошим поведением можно опять заслужить любовь нарциссиста.
Саморазвитие
Его жертвой может оказаться любой, кто попал в поле зрения. Тот, кто лучше, кто успешней, да, в конце концов, независим от него. Единственное, кто не подойдёт – это такой же, как он, «бездушный» манипулятор, который только ищёт выгоду для себя.
А также психологически зрелая личность, способная отстоять свои интересы, чувства, и прочее. Так что, для собственной же защиты, чтобы вовремя разоблачать подобных деструктивных индивидов, занимайтесь саморазвитием.
И начните с отстаивания границ, а как это лучше сделать, вы узнаете из статьи про личное пространство человека.
Рекомендации
- Оставьте желание доказать свою правоту, добившись справедливости и признания. Не ввязывайтесь в это, иначе погрязнете, как в болоте. Помните, что перверзные перекрутят любые ваши слова, а также будут отрицать свои, что, в конце концов, если не сведёт с ума, так окончательно запутает и лишит сил.
- Не позволяйте заполнять своим присутствием всё ваше пространство. Помните, это хитрый ход нарцисса, захватить вас, лишив контактов с другими людьми, чтобы внимание было обращено только к нему. Поэтому отстаивайте своё право на встречи с друзьями, подругами, несмотря на обвинения в том, что вы его больше не любите.
- Если вас унижают – незамедлительно разрывайте отношения, никто не имеет права так с вами поступать. К сожалению, это единственный способ сохранить самооценку, душевное равновесие и здоровье. И неважно, тираном оказалась женщина или мужчина, оба пола способны значительно разрушить и сломать жизнь.
Заключение
Берегите себя и близких, а также будьте внимательны в выборе партнёров и друзей. Восстановление после контакта с активно-бездарной посредственностью занимает потом слишком много времени, сил и даже финансов. Цените свою жизнь и каждую минуту, а в этом вам поможет статья про то, как научиться любить себя.
Также я рекомендую вам прочитать статью про: формирование морально-нравственных качеств человека.
Материал подготовила Журавина Алина.