Группа ученых из Цукубского университета (Япония) провела исследование в области полезности завтрака.
Как пишет издание Planet Today, утренние яства являются самым важным приемом пищи в течение дня. Сообщается, что отказ от завтрака может представлять собой серьезную угрозу для здоровья. По мнению ученых, отсутствие утренней трапезы повышает содержание глюкозы в крови, что довольно опасно, особенно для диабетиков. Превышение критической отметки уровня сахара в крови может привести к летальному исходу.
Отмечается, что отказ от завтрака приводит к сбою энергетического баланса, который может повлечь за собой развитие различных заболеваний. Японские ученые советуют употреблять на завтрак каши, орехи, фрукты и другие полезные продукты.
Ранее сообщалось, что в России разработали прибор для быстрого тестирования на наркотики.
Автор: Владимир Кучак
pixabay.com
#япония
#научное открытие
#завтрак
Источник: