По утверждению специалистов, при отказе от спиртосодержащей продукции в течение месяца человек становится более энергичным, теряет лишние килограммы и в целом выглядит лучше.
Отмечается, что исследование стартовало ещё в начале 2018 года. Его инициировал и провёл психолог из университета Сассекса доктор Ричард де Виссер. С начала эксперимента в нём приняло участие более 2800 человек, в августе же респондентов осталось всего около 800.
По факту, многие сообщили о том, что всего стали намного меньше и реже употреблять алкоголь после проведения месячной паузы. Большая часть респондентов сообщили о том, что у них нормализовался сон и ушёл лишний вес. А девять человек из 10 признали, что намного лучше стали экономить деньги. При этом более 90% испытуемых почувствовали, что чего-то достигли. Большинство же признались, что выяснили причины, по которым употребляли алкоголь.
Ричард Пайпер также отметил, что январь без алкоголя может кардинально изменить жизнь.
Автор: Наталья Панова
inforeactor.ru — Жирнова Елена
#научное открытие
Источник: